Rachel Galerme Sophrologue

Je viens de passer 2 journées de formation deuil avec Rachel d'où je repars riche d'informations et sûre de pouvoir m'en servir lors de mes prochaines consultations. La formation est concrète, précise et claire et Rachel a pris le temps de répondre à toutes les questions.

J’ai suivi pendant 6 mois le programme à distance de Rachel sur la plateforme le village des yellow tous les mercredis. En distanciel, grâce à des ateliers d’art thérapie ainsi que de nombreuses interventions de therapeutes sur des thèmes très différents poids, retrouver l’envie,…ainsi que des causeries animées par une professionnelle m’ont permises d’évoluer dans mon deuil et de mieux accepter le décès de mon conjoint. Cet accompagnement m’aide a construire une nouvelle identité pour avancer dans ma nouvelle vie. Merci bcp à Rachel et son équipe

J'ai découvert et suivi les "live" de Rachel en avril 2020, un mois et demi après le décès brutal de mon mari. On était en plein confinement et j'étais en pleine détresse. Je voulais comprendre les étapes du deuil et le cheminement par lequel il fallait passer pour avancer dans cette épreuve. Je me suis également fait accompagner dans un premier temps, par une psychologue. Mais par son travail, et par son vécu personnel Rachel expliquait les états, les vagues émotionnelles, la violence du chagrin, l'environnement familial, social, professionnel dans le deuil et tellement de choses.. cela m'a aidé à comprendre que je n'étais pas folle. En 2023, j'ai intégré un programme avec les Yellows pour aller à la rencontre d'autres femmes et hommes dans la même situation. Chacun avec son expérience de vie, son chagrin, ses avancées. On a participé ensemble aux visios, aux discussions. On s'est également rencontrés et de belles amitiés sont nées. J'ai participé également à un stage "Carnet de deuil" il y a un an et à divers ateliers sur ce thème. Moyen d'expression étonnant, profond et libérateur de sentiments pour aller vers un avenir apaisé. Ce stage et les échanges avec les Yellows et avec Rachel m'ont vraiment aidés. Mon cheminement a évolué vers une certaine sérénité. Pour approfondir encore ce travail sur moi même, j'ai également souhaité participer à la nouvelle plateforme (Le village Yellows) proposée par Rachel. C'est un moyen complémentaire pour contacter le groupe et exprimer nos avancées, nos craintes, nos doutes, nos victoires... L'accompagnement bienveillant de Rachel et du groupe des Yellows m'aident à me reconstruire pas après pas. Avec le recul, quel chemin déjà parcouru !

Suite au décès de Pierre en mars 2022, j 'ai écouté les vidéos de Rachel sur youtube et j'ai participé au stage Carnet de deuil en octobre 2022. Je peux dire qu il y a un avant et un après stage, cela m'a permis de franchir une étape, de poser toutes mes émotions, d'aller au plus profond de moi , de comprendre ce que je vivais et d'avancer dans mon deuil. J'ai trouvé des personnes bienveillantes, chaleureuses qui parlaient le même langage que moi. Je peux dire que maintenant mon deuil est apaisé, j arrive à faire cohabiter joie et manque. Merci Rachel et les yellow. Brigitte

J'ai intégré le programme de Rachel un an après le décès de mon mari en septembre 2021. Les entretiens individuels, les visios du mercredi soir ont été pour moi une aide précieuse car j'étais dans une telle souffrance. J'ai aussi participé en septembre dernier au Carnet de Vie. Je peux maintenant envisager l'avenir avec un peu plus de sérénité. Même si le manque est toujours présent je peux toujours compter sur le groupe car nous nous voyons de temps en temps pour échanger et pour se soutenir. Mille mercis Rachel. Bien affectueusement 💛

Un accompagnement plein de chaleur et de bienveillance par une personne solaire et lumineuse. En groupe par visio tous les mercredis, des séances de sophro en groupe également, des stages Carnet de Deuil et Carnet de Vie. Autant d'outils pour cheminer dans son deuil et s'apaiser. Un accompagnement très précieux pour moi. Merci

Il y a l’avant Rachel! Et l’après Rachel. Cela ne veut pas dire que l’après est sans embûche, mais simplement qu’il y a une autre route, parsemée certes encore de chagrins, mais aussi de joies. Rachel rallume la bougie de l’espoir, et du c’est encore possible !!! Merci Rachel et à cette magnifique communauté.

Au cours de mon deuil je suivais Rachel sur les réseaux sociaux puis j'ai sauté le pas en intégrant cette belle communauté des "Yellow" pendant 2 mois. J'ai participé aux échanges en visio avec des intervenants de divers horizons qui m'ont apportés énormément. Le soutien, la bienveillance sans jugement dans le groupe est très appréciable. La palette proposée est très diversifiée,rencontres,stages,sophrologie... Je ne peux que recommander de rejoindre Rachel Galerme car son approche du deuil du conjoint est un accompagnement riche pour progresser sur votre cheminement.

Si vous êtes en deuil de votre conjoint(e), je vous recommande cet accompagnement. Rachel est une personne pleine de bienveillance et d'énergie, elle saura vous aider !

J'ai découvert les accompagnements de Rachel par hasard en écoutant tout d'abord ses vidéos YouTube et ses lives Facebook et puis j'ai décidé de me faire accompagner plus personnellement en m'offrant son programme et donc j'ai intégré le groupe : j'ai trouvé toute l'écoute attendue sans jugement, tellement de bienveillance, plein d'outils pour aller le mieux possible, l'Eft par exemple. J'ai aussi fait un stage en groupe et découvert le carnet de deuil : grosses prises de conscience et de révélations(même après 3 années de deuil). Les larmes de peine côtoient celles de la joie..rien de plombant !! J'ai appris beaucoup sur moi même. Je dis merci a Rachel pour ce qu'elle est !!

J'ai suivi Rachel sur Facebook 1 mois après le décès de mon conjoint au mois d août 2022 . Une personne qui prend le temps de nous expliquer tous les jours tout ce qu'on peut ressentir après le deuil du conjoint pendant que tout le monde est en vacances au mois d'août je me suis dit un ange est là pour m'aider 💛. J'ai acheté son livre Revivre après lui que j'ai trouvé très enrichissant. Après j'ai embarqué au mois de novembre, 8 mois dans le groupe des yellow. Savoir que nous ne sommes pas seuls et pouvoir échanger nos ressentis avec des personnes qui ont vécu la même épreuve cela m'a beaucoup aidé pour avancer Prochain rdv stage en Bourgogne avec Rachel et 8 personnes endeuillées. Impatiente de vivre cette expérience. Merci encore Rachel d'être là pour nous...

J'ai intégré le groupe de Rachel 2 ans après le décès de mon conjoint. J'avais besoin de comprendre pourquoi j'allais si mal. Rachel est très dynamique et professionnelle, elle a su expliquer le processus du deuil, toutes les étapes par où nous devons passer. Je me suis sentie comprise et pas de jugement. Les ateliers le mercredi soir m'ont beaucoup apporté, je ne suis pas arrivée au bout du pont j'ai encore un petit bout de chemin à parcourir et je compte sur Rachel et le groupe pour y arriver. Merci les yellows 💛

J'ai intégré le programme de Rachel 6 mois après le décès de mon conjoint. Rachel est à notre écoute, bienveillante, sans jugement... Les ateliers qu'elle organise chaque mercredi soir sont des aides précieuses. Ces rendez-vous nous permettent de nous retrouver en visio. Son programme m'a permis de me sentir moins isolée, comprise par les autres membres du groupe car nous partageons tous la même problématique. Le chemin du deuil est long et difficile et nous éloigne de notre entourage, une aide extérieure s'avère indispensable pour avancer sans se décourager. Le site Facebook nous permet de créer des liens avec d'autres Yellow. Quel plaisir de se rencontrer ! Nous nous comprenons et nous soutenons si besoin. Un GRAND MERCI à Rachel pour son aide précieuse.

Professionnelle pleine de gratitude , énergique qui met en place des tas d’outils pour nous aider sur le chemin du deuil et du sens de notre nouvelle vie sans lui .

Rachel est si bienveillante et à l'écoute, elle est d'une aide précieuse dans notre chemin de deuil. On est libre d'aborder tous les sujets lié à la perte d'un être cher sans taboo. Ses méthodes, ses ateliers et sa communauté sont autant d'outils et de soutiens qui permettent de traverser les épreuves en étant accompagné et compris.

J'ai intégré le programme de Rachel 15 mois après le décès de mon conjoint. Le programme "redonné un sens à ma vie sans lui" m'a beaucoup aidé dans ma reconquête du monde ainsi que la magnifique communauté des Yellows.

J’ai commencé le programme de Rachel en mars 2022 suite au décès récent de mon mari. Il est difficile de trouver les mots justes tellement l’accompagnement de Rachel et le soutien du groupe Yellow sont puissants. Difficile d’imaginer aujourd’hui comment j’aurais pu autant avancer sur mon chemin de deuil si celui-ci n’avait pas croisé la route de Rachel. Elle est à l’écoute, et à une énergie extraordinaire qu’elle met à profit pour nous apporter une grande diversité d’outils afin de nous aider chaque jour un peu mieux. J’ai également participé au carnet de deuil, une riche expérience ! Je ne peux que recommander Rachel et la remercier de tout cœur. Stephanie

J'ai commencé le programme de Rachel 1 an après la perte de mon conjoint. Elle m'accompagne maintenant depuis 10 mois et je ne regrette vraiment pas d'avoir fait appel à elle. Rachel a une grande capacité d'écoute, elle est bienveillante et toujours dans le non jugement. Grâce au travail effectué ensemble, j'ai maintenant plus de facilité à me projeter dans l'avenir 😊. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés!

Weekend organisé par Rachel, très puissant. Il m'a permis de travailler sur moi et mes émotions. Rachel sait faire sortir le meilleur de nous même pour que l'on aille vers la sérénité.

j'ai découvert Rachel et son programme après 6 mois de deuil et très fragile et anéantie. Après une séance gratuite, j'ai décidé d'adhérer au groupe des yelowwomen et depuis juin 2021 je ne fais que progresser dans les étapes de mon deuil de mon conjoint en janvier 2021. Elle est formidable et connais son sujet pour nous tirer vers le haut, nous les veuves, nous les yelowwomen et d'ailleurs j'ai renouvelé mon abonnement pour terminer ma reconstruction. Merci Rachel

Je recommande chaleureusement Rachel Galerme pour son écoute , son professionnalisme et son sourire dans des moments si violents. Son aide est précieuse pour tenter d " apaiser le choc", mais surtout pour oser mettre des mots sur notre douleur et tout simplement l exprimer. Le sentiment d être comprise est réconfortant...Ses conseils et son expérience apportent énormément au quotidien. Elle offre surtout un peu d espoir ♥️ au milieu du séisme.

Rachel m'a accompagnée pendant mon divorce. Son professionnalisme, sa bienveillance et son écoute m'ont permis de traverser cette douloureuse épreuve de vie beaucoup plus sereinement. Grâce à ses exercices, ses vidéos de groupe, j'ai retrouvé confiance en moi et ma joie de vivre. Suivre son programme m'a donné la force et le courage d'avancer. Un grand merci à toi

Je me suis sentie particulièrement comprise et accompagnée de façon remarquable par Rachel Galerme dans ce travail de 6 mois sur le deuil . Rachel utilise les outils de la sophrologie, mais surtout c'est une personne pleine de ressource et de vitalité qui sait accompagner tant dans le travail individuel que groupal. Cela m'a permis d'avancer et de cheminer dans des réflexions au-delà de ma demande initiale, et de regarder vers l'avenir. De plus Rachel est pleine de générosité et sait mettre les personnes en lien, pour leur permettre de se projeter. Je ne peux que la recommander car cela a été une expérience très riche et positive.

J'ai été accompagnée par Rachel 5 ans après le décès de mon mari. Grâce à elle, j'ai compris les mécanismes du deuil, j'ai repris confiance en moi, je me suis réconciliée avec moi-même. Par ailleurs, l'accompagnement a eu des effets bénéfiques sur ma nouvelle vie de couple et sur ma vie professionnelle. Grâce aux séances de groupe, j'ai rencontré des filles formidables avec qui nous avons partagé nos expériences et nous sommes soutenues et encouragées, ce qui est extrêmement aidant. Je continue aujourd'hui les séances de sophro qui m'aident à me sentir bien au quotidien. Je recommande Rachel sans aucune réserve !

Extrêmement choquée par cette personne qui se présente comme spécialiste et experte du deuil en 2020 et maintenant auteur d'un livre en 2021 alors qu'elle a commencé sa formation de sophrologue en mai 2016, n'est installée que depuis septembre 2017 et n'en a fait son activité principale que depuis décembre 2017...et a obtenu un diplôme de sophrologue seulement le 27 avril 2018 !!! Elle délivre des conseils sur le deuil, y compris sur les enfants endeuillés ( ! ) alors qu'elle n'a ni l'expérience ni l'expertise requise. Elle a intégré plusieurs groupes de personnes fragilisées par le deuil pour y faire sa promotion et y fait des amalgames mensongers (en se présentant comme veuve notamment). Jeter un œil sur les tarifs qu'elle pratique est hallucinant : des forfaits deuil du conjoint jusqu'à plus de 1800€ incluant la plupart des prestations en ligne, un groupe de parole à 30€ par mois minimum avec un tarif hallucinant de 380€ pour 3 mois en VIP (le VIP du deuil...un concept édifiant !). Un livre, une chaîne YouTube, des newsletters, des conférences... tout ça en 3 ans de pratique à peine (dont 1 an de restrictions Covid) ?!?! Bref, sous ses abords avenants, souriants et sympathiques, il y a une personne qui me paraît plus avide de sa reconnaissance personnelle, de sa réussite et du garnissage de son portefeuille que du bien-être de qui que ce soit ! Ne vous laissez pas berner, passez votre chemin !

J'ai rencontré Rachel dans son cabinet cocon 1an 1/2 après le décès de mon conjoint et depuis, que de chemin parcouru sur la voie de la transformation !! Rachel est à l'écoute, facilite les échanges et les rencontres entre les yellow's, disponible, adaptable, toujours en recherche d'outils pour faciliter notre chemin et le rendre plus acceptable. Ses programmes divers et variés s'adaptent à tous ceux qui recherchent un sens à donner à leur vie après le deuil. Il serait bien trop long ici de tout commenter, Rachel propose un premier rdv gratuit sur son site, en visio ou à son cabinet... N'hésitez pas, sautez le pas, il n'en sera que bénéfique pour le restant de votre vie et cette vie, elle vaut la peine d'être vécue !!

Une aide précieuse, une sophrologue avec une spécialité qui fait la différence. Des épreuves de vie comme la perte d’un proche. Elle se sert de son propre vécu pour nous aider, avec un professionnalisme inégalé.

Rachel est très bienveillante, lumineuse, à l’écoute, son programme d’accompagnement m’aide beaucoup dans mon travail de deuil mais pas seulement, il m’aide dans ma vie au quotidien. Le partage en groupe est très riche et les interventions diverses proposées en plus dans le programme également.

Merci à Rachel Galerme pour mon accompagnement suite au décès de mon mari, ne plus être seule face à mes émotions être en séance individuelle et en groupe avec une belle découverte la sophrologie toujours dans le respect et la bienveillance a été pour moi une aide précieuse dans mon deuil

J'ai pris contact avec Rachel un mois après le décès de mon cher mari. Je savais, au fond de moi qu'il me faudrait un accompagnement. J'ai tout de suite apprécié le professionnalisme de Rachel et sa chaleur humaine. Au fil des séances, j'ai découvert des ressources qui m'ont beaucoup aidées et apporté beaucoup de bien-être. J'ai également pu mettre des mots sur mes ressentis et comprendre pourquoi mon désespoir m'arrivait par vagues successives. Partager avec des femmes qui ont le même parcours est également sans prix : on se comprend à demi-mots. Que de bienveillance durant ces échanges ! Merci Rachel ! Ne change rien : tout est parfait !

Rachel est apparue sur mon chemin de vie après 19 mois de deuil, suite à la perte de mon mari, 19 mois d ascenseur émotionnel que j avais géré seule. Mais voilà j avais besoin de mots, d oreilles, de bienveillance pour poursuivre ma Reconstruction: son programme Complet( sophrologie, EFT, groupes de paroles avec des Yellowomen et d autres praticiens, partages de tout ordre et même épicuriens😜, petites vidéos hebdomadaires pour retracer nos petites avancées)m ont permis de reprendre confiance en Moi, de retrouver une partie de ma personnalité mais aussi de découvrir cette autre et nouvelle Delphine plus stable et déterminée qu avant ! Si vous avez envie de Revivre( et non survivre),allez voir son sourire, sa bienveillance, son energie, allez écouter ses mots et conseils et découvrir son intelligence de coeur💓 🙏Rachel

Rachel est très à l'écoute et fait de ce que vous pensez être négatif, de belles pensées et avancées positives. Merci à toi Rachel.

Au-delà de la sophrologie, Rachel vous propose un accompagnement complet pour vos reconnecter à vous et à votre élan de vie. Elle vous enveloppe de sa bienveillance, vous guide avec justesse et respect vers vos zones d'ombres pour mieux vous (re)connecter à votre lumière. Sa pratique holistique alliant corps et émotions vous guide en douceur vers un apaisement global. Rachel vous accompagne sur le chemin de la résilience. Merci à elle pour cette intense, mais si belle traversée !

Un grand Merci à Rachel , elle est très humaine et professionnelle. Ce fut une réel découverte pour moi la sophrologie et cela m a apporté un réel bien être physiquement et moralement, je recommande à tous , on devrait tous avoir une Rachel près de nous , merci encore pour tous 😀

Merci à Rachel de m’avoir fait découvrir et m’avoir initié à la sophrologie. A une période de doutes et de difficultés, j’ai pu par ce biais reprendre le dessus et retrouver confiance en moi. J’ai appris des techniques que j’utilise encore aujourd’hui en cas de besoin. Merci Rachel pour ton investissement auprès de moi et pour m’avoir aidé à passer un cap.

Je recommande vivement à toute personne ne se sentant pas bien dans sa vie à un moment donné, d'aller rencontrer Rachel Galerme. Elle propose une séance gratuite, pendant laquelle vous pourrez échanger avec elle avant tout engagement. Cette démarche est déjà un gage de qualité. Aussi, Rachel sait s'adapter à la personne et aux problèmes rencontrés par ses client(e)s, sans jamais juger, sans faire culpabiliser. Ces mots sont constructifs et sa méthode mêle un panel d'outils parmi lesquels tout un chacun pourra se retrouver pour avancer dans son parcours.

Rachel est une sophrologue de grande qualité . Elle a su trouver les mots pour ma fille pour l’aider . Je la recommande vivement.

Apres le décès de mon époux, Rachel m'a aidé à renouer avec moi-même, être à l ecoute de mes émotions. Elle m'a apaisé dans mon deuil . Sans aucun jugements et beaucoup de bienveillance. Je ne survis plus, je vis ! Merci Rachel

Vous recherchez une écoute active, de la bienveillance, une étincelle pour retrouver confiance en vous et énergies motrices? Vous êtes arrivés au bon endroit !! Professionnelle dotée de riches qualités humaines qui saura, par des techniques adaptées à votre situation ainsi que par ses propres expériences vous permettre de retrouver confiance en la vie ainsi qu’en vos potentialités pour continuer à avancer dans la JOIE. Je recommande vivement Rachel aussi pour sa grande disponibilité ainsi que pour la richesse de ses programmes. Je n’hésiterais pas à orienter mes proches, c’est peu dire !

Vivre l'instant présent et se redécouvrir La sophrologie toute en bienveillance, apaisement et énergie. Des exercices et des conseils adaptés à mes besoins et réalisables facilement chez moi. Une évolution douce et rapide à la fois. Je recommande à tous ceux qui vive une épreuve de vie et souhaite retrouver un bien-être, un apaisement, la confiance en soi, l'énergie et la joie de vivre. Rachel est à l'écoute et disponible, grâce à son enseignement, elle guide vers une autonomie et une prise en charge de soi et de ses besoins, par des actions. Mon expérience est plus que positive, elle m'a transformé.