yoga traditionnel et bien etre

Je viens de terminer un stage de Yoga et Randonnées, dans le massif du Vercors, à la Sauvagine, avec Claudine Notre Professeur. Merci Claudine pour ces Moments de Yoga, Relaxation et Méditation. J'en avais vraiment besoin, je suis rentrée ressourcée, j'ai retrouvé cet Axe de vie si précieux pour être en harmonie avec mon intériorité. J'ai apprécié la qualité des cours donnée par Claudine,un descriptif parfait qui permet d'intégrer les propositions dans la fluidité et la Douceur...Un yoga accessible qui invite à la profondeur de l'Etre. Merci Claudine pour ta Bienveillance, Ta qualité d'écoute, Ta Joie, Tes Délicates Attentions, Tes Douceurs à offrir en permanence, Merci Claudine. Tes Compétences apportent un Ensemble Harmonieux. Avec plaisir on se retrouvera pour les cours en ligne à la rentrée. Merci beaucoup. Christine

Après une semaine de stage rando -yoga auprès de Claudine, je me suis sentie revitalisée et épanouie. Claudine offre une pratique adaptée à chacun, dans les règles du Hatha Yoga, reconnectez vous à votre essence intérieur, dans la joie et la bienveillance.

J aurais pu mettre une constellation d'etoiles sur cet avis...si c etait possible...✨️✨️✨️✨️✨️✨️ Claudine nous a partagé son enseignement du yoga, dans l écoute de notre corps, le lâcher prise du mental et le respect de l effort dans la pratique, postures justes et variées, respectueuses et bienveillantes. Claudine est une professionnelle investie, douce, attentive au bien être de chacun..portée par son sourire communicant et apaisant . Je m etais inscrit pour une semaine e..je suis resté 15 jours...pour vivre pleinement un instant de bonheur total en immersion dans un paysage majestueux .... Claudine promis , des stages avec toi , encore et encore... Merci 🙏

Je pratique avec Claudine depuis 7/8 ans au moins, et c’est vraiment un yoga très précis, que j’ai l’habitude de suivre en fermant les yeux, tout au long de la séance ou quasiment, ce qui m’aide beaucoup à me centrer, à ne pas laisser filer le mental. Je sais que c’est assez rare d’avoir cette opportunité en yoga et pour moi c’est tres précieux, tout comme l’extrême bienveillance de Claudine vis à vis de chacun de ses élèves. Le niveau de yoga de chacun n’a aucune importance, Claudine sait parfaitement adapter ses cours à chacun, et veille à ce que tout le monde puisse progresser à son rythme. N’hésitez pas !

J'ai commencé le yoga en septembre, je n'ai donc pas beaucoup de référence en la matière. Mais j'adore l activité, cette asso , c est un relâchement à chaque séance . Je le conseille !

le hasard raide comme un passe lacet un voisin qui apprécie le bien être du yoga avec Claudine m en parle curieux, j essaie si cela ne fait pas de bien ça ne fait pas de mal!!!!! moi cela me fait beaucoup de bien lentement mais petit à petit j ai l impression de me dérouiller ah , j oublie j ai 75 ans CLAUDINE est très attentive aux mouvements que l on fait elle anticipe nos mouvement pour éviter que l on se fasse mal bref ESSAYER

J'ai eu la chance de rencontrer claudine au stage detox du printemps 2023, et puis j'ai participé à la detox du printemps 2024, et, ... samedi 14 septembre 2024 j'ai participé à la journée Kayak, rando, yoga, et couché de soleil avec un bain sonore de bols tibétain sur la presqu'île de cassis. Une journée intense 9h -20h , bien remplie et super bien organisée. Un petit bonheur, des images plein les yeux sous le soleil ☀️ à l'abri du vent, un groupe super de belles énergies, et claudine notre organisatrice, si vous ne la connaissez pas encore... elle mérite d'être connue d'une douceur, bienveillance, prof dans tout ce qu'elle partage avec Amour, et toujours le sourire . A bientôt pour de nouvelles aventures Des bisous de kiki 😘✨️

J'ai commencé le yoga avec claudine il y a plusieurs années ,et j'ai tout de suite adhéré. Le lieu est chaleureux ,et Claudine est bienveillante ,attentive à chacun ,et sait nous aider à pratiquer en fonction de nos possibilités. Elle a su faire évoluer ses séances en nous offrant la vibration des bols tibétains. Le yoga qu'elle pratique m'apporte beaucoup d'apaisement de centrage, j'en ressors toujours avec une sensation de mieux être. Je la recommande vivement.