Excellente professionnelle investie et passionnée . Très bon accompagnement, merci !
Nadine Langlois coach en préparation mentale, sophrologue
Siège social · Sannois (95)
À propos de Nadine Langlois coach en préparation mentale, sophrologue
Nadine Langlois est coach en préparation mentale et sophrologue à Sannois. Elle accompagne les personnes, notamment les sportifs, à révéler leur plein potentiel en alignant leur mental avec leur force intérieure. Son approche personnalisée utilise des techniques pour gérer les émotions, améliorer la lucidité et la confiance en soi.
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Mon jeu tennistique étant ce qu'il est d'un point de vue technique, je butais régulièrement sur le fait d'avoir un jeu par trop... irrégulier. Certains jours tout était fluide, quand certains autres rien ne fonctionnait. Mon niveau n'ayant pas changé d'un jour sur l'autre, j'en ai conclu que la différence se faisait sur l'état d'esprit, la faculté à être solide mentalement. Je me suis donc posé la question de savoir comment être beaucoup plus constant. Je suis d'ordinaire très méfiant, voire réticent face à tout ce qui est coaching, mais je connaissais un peu Nadine. Avant de me lancer dans cette aventure, je l'ai questionné sur ses méthodes, son approche, et j'ai vite compris qu'elle ne vendait pas du rêve, et que son approche pragmatique pourrait me convenir. Je lui ai donc fait confiance, et j'ai eu raison.Son travail est efficace, mes progrès sont tangibles, et surtout pérennes. J'aborde le tennis maintenant de façon très différente, à la fois bien plus libre (moins de stress, de peur de mal faire), mais aussi beaucoup plus construit, préparé. Je suis plus solide et performant. Et c'est vachement bien!
Nadine m'accompagne depuis quelque mois ; c'est une thérapeute à l'écoute, bienveillante et consciencieuse. Grâce à elle, j'ai découvert la palette des outils de la sophrologie , outils très utiles pour la gestion du stress ou d'émotions générées par des situations pro ou perso parfois compliquées. Allez- y, vous ne le regretterez pas !
Voilà bientôt un an que j’assiste aux séances en ligne et que la sophrologie a significativement amélioré mon quotidien. Meilleur sommeil, meilleure gestion du stress, des prises de conscience qui permettent d'avancer dans le bon sens grâce à l'initiation au développement personnel. Merci Nadine.
J'ai testé la sophrologie pour des problèmes d'anxiété. Très bonne expérience avec Nadine qui a réussi à me donner les clés pour gérer mon stress. Je recommande !
Experience intéressante à renouveler et à recommander. Accueil professionnel et compétent
J'au eu la chance d'être suivie par Mme Langlois pour des problèmes de stress et de sommeil. C'est une personne à l'écoute, professionnelle et efficace.Je recommande. Isabel